预防和治疗贫血。
    提高免疫力，消除疲劳。
    维护神经系统的正常功能。
    预防口角炎，口腔溃疡。
    睡眠不佳，失眠，改善小儿哮喘。

    营养失衡，偏食，节食，营养不良的人群。
    工作压力大，应酬多，睡眠不足，嗜好烟酒的人群。
    对常吃快餐，不吃早餐，饮食营养不良的人群。

    维生素A ………………………0.424mg
    维生素B1………………………0.551mg
    维生素B2………………………0.605mg
    维生素B6………………………0.642mg
    维生素B12 ……………………1.22μg
    维生素C ………………………57.86mg
    维生素D ………………………3.08μg
    维生素E ………………………8.15mg
    烟酸……………………………8.35 mg
    泛酸……………………………2.46 mg
    叶酸……………………………0.15 mg
    铁………………………………9.045 mg
    铬………………………………16.7μg
    锌………………………………7 mg